De acordo com os Censos 2021 do Instituto Nacional de Estatística, o Concelho de Manteigas tem uma população de 2.909 habitantes, 903 famílias, 1.322 alojamentos familiares e 2.312 edifícios.
A População por Freguesia, apresenta a seguinte distribuição: Sameiro – 274 habitantes; Santa Maria – 1.253 habitantes; São Pedro – 1.174 habitantes e Vale de Amoreira – 208 habitantes.